João Silva, famoso endocrinologista português, partilhou uma lista de produtos que o ajudarão a perder quilos a mais: sem fome, sem medicamentos perigosos e sem treinos exaustivos.

"As dietas rigorosas e os produtos para emagrecimento com ingredientes duvidoso SÓ PODEM TER UM EFEITO TEMPORÁRIO. E o pior é que podem causar muitas complicações adicionais. Claro que pode conseguir a vitória desejada sobre o excesso de peso com métodos bem definidos, mas assim que deixar de usar o produto de emagrecimento "bem promovido", ao fim de alguns dias o seu metabolismo vai abrandar para metade. Vai começar a comer compulsivamente, porque o seu organismo exige alimentos proibidos, doces e ricos em hidratos de carbono, vai começar a querer os alimentos doces e proibidos. Isto explica o facto de, após uma dieta, 8 em cada 10 pessoas ganharem mais 5-7 kg do que o peso que tinham antes da dieta.

Felizmente, hoje em dia existe muita informação sobre os produtos e suplementos naturais que podem promover a perda de peso de modo eficaz. E alguns deles são mesmo eficazes e podem libertá-lo de 8-15 kg sem aplicar muitos esforços e sem prejudicar a sua saúde. Parece ótimo, não é? Partilho a minha lista pessoal de produtos favoritos!

CAFÉ – 5º LUGAR

A sua bebida preferida é uma fonte valiosa de vários compostos bioactivos. Mas apenas dois deles nos interessam: a cafeína e o ácido clorogénico.

A cafeína aumenta os níveis de energia, o desempenho mental e físico. Um pequeno estudo mostrou que os atletas que tomaram cafeína uma hora antes do treino exercitaram-se durante mais tempo e foram capazes de queimar duas vezes mais gordura do que aqueles que não a tomaram. É também de salientar que a cafeína pode aumentar o metabolismo em 3-13%. Impressionante, não é?

O ácido clorogénico contribui para a luta contra a obesidade, tem um efeito favorável no caso de perturbações metabólicas e está diretamente envolvido no metabolismo energético.

Vantagens:

• Acelera a digestão.
• Reduz a sensação de fome (mas ligeiramente).

Desvantagens:

• Não estimula a queima de gorduras.
• Só é eficaz quando combinado com desporto.
• O consumo frequente tem um efeito negativo no sistema nervoso.

PEIXES GORDOS – 4º LUGAR

Como já deveria ter adivinhado, vamos falar dos ácidos gordos ómega 3. Claro que pode comprar um suplemento nutricional com este nutriente e, por assim dizer, não se preocupar mais. Mas não se deve esquecer que o peixe, entre outras coisas, é considerado uma das melhores fontes de proteínas e outros microelementos. Por isso, deve incluí-lo no seu menu.

Vantagens:

• Ajuda a queimar a gordura subcutânea.
• Estimula o metabolismo.
• Satura o organismo, suprime a sensação de fome durante muito tempo.

Desvantagens:

• Dieta dispendiosa.
• É eficaz se os hidratos de carbono não estiverem incluídos na dieta.

GENGIBRE – 3º LUGAR

O gengibre normaliza os níveis de açúcar no sangue e aumenta um "bom" colesterol. Estes dois parâmetros estão diretamente relacionados com o metabolismo e ajudam o organismo a armazenar menos e a decompor a gordura de forma mais eficiente.

O efeito de perda de peso está relacionado com os químicos gingerol e shogaol. Estes compostos estimulam o metabolismo e reduzem o apetite, ajudando-o a livrar-se dos quilos a mais.

Vantagens:

• Ativa a queima de gorduras.
• Estimula o metabolismo.
• Reduz a sensação de fome.

Desvantagens:

• Tem muitas contra-indicações.
• Ao fim de 2 semanas, já vai ficar farto do sabor do gengibre.

CHÁ VERDE – 2º LUGAR

É o antioxidante natural mais poderoso que é conhecido atualmente. Tanto melhora o metabolismo, como também elimina as toxinas do organismo. No entanto, não se deve considerar o chá que se vende nos supermercados como um chá verdadeiro. É melhor comprar uma variedade mais cara", e ainda melhor - fazer um extrato do mesmo. Pode beber sem restrições e, em combinação com outros produtos (espirulina), o chá verde suprime completamente a sensação de fome".

Vantagens:

• Antioxidante inofensivo e natural.
• Combinado com a spirulina, suprime a sensação de fome.
• Ajuda-o a perder até 5 kg por mês.

Desvantagens:

• Nem todas as variedades de chá são adequadas para a perda de peso.

Complexo natural Curcumin Spirulina Piperine Saffron – 1º LUGAR

"Complexo Curcumin Spirulina Piperine Saffron – é um complexo 100% natural de extrato de curcuma, espirulina, extrato de gengibre e açafrão. Pense nisso – em apenas um curso pode perder de 7 a 15 kg, fazendo com que o seu organismo se torne mais saudável.

O complexo Curcumin Spirulina Piperine Saffron acelera os processos naturais do organismo responsáveis pela perda de peso: metabolismo, resposta à insulina e termogênese. Graças a isto, é possível perder até 4 kg por semana sem dietas rígidas e sem esforços físicos.

Vantagens:

• Permite perder até 15 kg por curso de tratamento.
• Reduz o apetite e aumenta a sensação de saciedade.
• Melhora a sensibilidade à insulina e reduz os níveis de glucose no sangue.
• Estimula a termogênese e melhora a digestão.
• Não prejudica o organismo.

Desvantagens:

• Para obter o efeito maior, é importante tomar as cápsulas regularmente.

O COMPLEXO TEM UM FORTE EFEITO SUPRESSOR DO APETITE. POR ISSO, NÃO SE ESQUEÇA DE COMER, MESMO QUE ACHE QUE NÃO TEM MUITA FOME.

O QUE É O COMPLEXO CURCUMIN SPIRULINA PIPERINE SAFFRON?

O próprio organismo humano não está contente com os quilos a mais e utiliza todos os recursos possíveis para os combater, mas precisa de ajuda. Pense nisso: quando o nosso organismo precisa de vitaminas, consumimos mais frutas e legumes saudáveis. Quando precisamos de melhorar o nosso desempenho mental e os nossos níveis de energia, comemos marisco e peixe. Ao mesmo tempo - quando precisamos de perder peso, por alguma razão privamo-nos de comida e torturamos o nosso organismo com dietas!

No entanto, se uma pessoa tiver alguns quilos a mais, o organismo precisa de micronutrientes especiais. Estes não estão presentes em todos os produtos. Quando entram no organismo em quantidades suficientes, inicia-se o processo de queima de gordura. E é tão ativo que, numa semana sem restrições alimentares e sem exercícios físicos, se pode perder até 5 kg.

O complexo CURCUMIN SPIRULINA PIPERINE SAFFRON – um produto único, 100% natural, que contém toda a gama de aminoácidos benéficos, antioxidantes e vitaminas dos grupos A, E e B.

No presente momento, é o único suplemento alimentar que promove a queima segura de gordura e a ativação dos processos metabólicos. Está clinicamente provado que Curcumin Spirulina Piperine Saffron ajuda a eliminar 8 a 15 quilos extra num só curso, mesmo para as pessoas que têm lutado contra o excesso de peso durante toda a vida.

DICA DO EDITOR:
PARA PERDER PESO ATÉ 14 KG - É NECESSÁRIO TOMAR O COMPLEXO DE ACORDO COM AS INSTRUÇÕES.

O complexo Curcumin Spirulina Piperine Saffron é o único queimador de gordura natural aprovado pela FDA e pelo Ministério da Saúde.

Principais propriedades do complexo de curcumina

• Perda de peso.
• Melhoria do metabolismo.
• Apoio à saúde mental e melhoria do humor.
• Redução dos níveis de açúcar no sangue.
• Normalização do sistema digestivo.
• Melhoria do bem-estar geral.

O complexo Curcumin Spirulina Piperine Saffron tanto promove uma perda de peso efetiva, como também ajuda a manter o resultado durante anos. Além disso, o produto ajuda a reduzir o desejo de comer alimentos pouco saudáveis, incutindo hábitos alimentares saudáveis.

Eis os resultados que se pode obter:

Para encomendar o Curcumin Spirulina Piperine Saffron no âmbito do programa promocional, devem estar reunidas as condições seguintes:

Qual é a duração do programa especial?

Até que todas as embalagens de Curcumin Spirulina Piperine Saffron destinadas para a promoção ficarem esgotadas. Estimamos que o produto se esgotará em 2-3 semanas devido à elevada procura. Apesar da falta de campanha publicitária na televisão e na rádio, as pessoas recomendam este produto aos seus amigos e familiares. Foi também uma grande surpresa para nós O facto de a informação sobre o Curcumin Spirulina Piperine Saffron se estar a espalhar tão rapidamente foi também uma grande surpresa para nós. O último dia do programa especial é inclusive.

Por isso, recomendamos fazer o seu pedido de Curcumin Spirulina Piperine Saffron o mais rapidamente possível. Neste ano, não vamos repetir este programa com desconto.